Kristoffer Langkilde 
 
 
 
 
 
 Trustindex verificerer, at den oprindelige kilde til anmeldelsen er Google. 
Jeg rakte ud til Christoffer tilbage i 2024, da jeg havde et klart mål om at gennemføre en Ironman på under 10 timer. Fra start gjorde jeg det tydeligt, hvad mit ambitionsniveau var, og Christoffer var både optimistisk og samtidig meget ærlig omkring, hvad det ville kræve af indsats og dedikation. Christoffer hjalp mig sikkert igennem min første 70.3, som jeg gennemførte i tiden 4 timer og 30 minutter, og kort efter min første fulde Ironman-distance i 9 timer og 30 minutter. I 2025 har han været med til at løfte mit niveau yderligere — blandt andet med en ny PR på 4 timer og 11 minutter på en 70.3 samt kvalifikation til VM i Marbella. Her leverede jeg mit bedste race til dato, blot en måned efter jeg satte personlig rekord på en fuld Ironman i tiden 8 timer og 54 minutter. Christoffer har en helt særlig evne til at balancere, hvornår der skal trykkes på speederen i forhold til træningsmængde, og hvornår det er vigtigt at holde igen og udvise tålmodighed. Der er en klar rød tråd i al træning, som bliver planlagt i TrainingPeaks, og spørger man ind til formålet med et pas eller en periode, får man altid et grundigt og velbegrundet svar. Samtidig er han meget åben over for input og justeringer, når det giver mening. Christoffer har en stor forståelse for, hvordan ekstern stress påvirker træningen, og han følger derfor også op på, hvordan det går på arbejde, i studiet og privat ved siden af sporten. Man mærker tydeligt, hvor meget Christoffer brænder for triatlon. Han besidder en enorm viden inden for fysiologi og elsker at nørde data som puls, watt, FTP, laktat, iltmætning, cykelposition, løbestil og meget mere. Den viden er en afgørende drivkraft i hans arbejde som coach. Christoffer har på meget kort tid fået min kærlighed til sporten til at vokse markant. Triatlon vil være en del af mit liv i mange år fremover, og det skyldes i høj grad Christoffer. Ønsker du at løfte dit niveau inden for triatlon eller løb, er Christoffer et fremragende valg. Alt er gennemtænkt og udført med et meget højt professionelt niveau. Og hvem vil ikke have en træner, der også er en kompetent fysioterapeut ;)
  
 
 Opslået på Google  
 
 
 
  
 
 
 
  
 
 
 Oliver Staal Møller 
 
 
 
 
 
 Trustindex verificerer, at den oprindelige kilde til anmeldelsen er Google. 
Triatlon er blevet min vej – og Christoffer har været min guide hele vejen. Da jeg begyndte hos Christoffer, havde jeg drømme. Nu har jeg mål – og jeg tror på, at jeg kan nå dem. Det er ikke bare fordi jeg er i bedre form. Det er fordi jeg er blevet en stærkere triatlet – fysisk, mentalt og strategisk. Hver uge er nøje planlagt. Intet er tilfældigt. Der er en rød tråd i både svøm, cykel og løb, og det føles som om hver eneste session bringer mig tættere på det store mål: at stå på startstregen til en Ironman – og tro på, at jeg hører til helt fremme. Christoffer forstår sporten. Ikke bare på papiret, men i praksis. Der er fokus på watt, pace, FTP og laktat – men også på søvn, følelser, hverdag og motivation. Og den kombination er guld værd. Jeg har aldrig følt mig så klar, så målrettet og så tro mod den rejse jeg er på. Og det er i høj grad takket være ham. Hvis du vil mere end bare træne – hvis du vil udvikle dig som triatlet – så kan jeg ikke anbefale Christoffer nok.
  
 
 Opslået på Google  
 
 
 
  
 
 
 
  
 
 
 Frederik Lindberg Knudsen 
 
 
 
 
 
 Trustindex verificerer, at den oprindelige kilde til anmeldelsen er Google. 
Jeg synes, det er billigt, hvis man holder det op mod udbyttet af træningen. Stor anbefaling herfra.
  
 
 Opslået på Google  
 
 
 
  
 
 
 
  
 
 
 jannik Nielsen 
 
 
 
 
 
 Trustindex verificerer, at den oprindelige kilde til anmeldelsen er Google. 
Jeg har kontaktet Trilab for at få lavet et træningsprogram til at gennemføre en Triathlon i Swiss i August 2025. Indtil videre har Christoffer formået at lave et program til mig, som har øget min udholdenhed og styrke. Uden at vide det, tror jeg ikke at Christoffer har haft en “ kunde” som har haft samme udfordring som jeg.. Jeg kan kun anbefale Trilab til andre der ønsker en personlig træner.
  
 
 Opslået på Google  
 
 
 
  
 
 
 
  
 
 
 Lucas Josephsen 
 
 
 
 
 
 Trustindex verificerer, at den oprindelige kilde til anmeldelsen er Google. 
Det har været en kæmpe tryghed at have Christoffer ved min side frem mod min første Ironman. Han er ambitiøs og stiller realistiske krav, der er tilpasset dig og din situation. Jeg kom som helt ny i triathlon-verdenen, men på bare 8 måneder har jeg rykket mig mere, end jeg turde håbe. Træningen har aldrig handlet om at skulle bevise noget – men om at være vedholdende. Christoffer har haft fokus på processen og bygget min form op trin for trin. Hans støtte og planlægning har gjort, at jeg nu står godt rustet og klar til at tage hul på mit første stævne. Jeg vil klart anbefale Trilab!
  
 
 Opslået på Google  
 
 
 
  
 
 
 
  
 
 
 Camilla Wolder 
 
 
 
 
 
 Trustindex verificerer, at den oprindelige kilde til anmeldelsen er Google. 
Jeg tog i første omgang kontakt til Christoffer som fysioterapeut , da jeg efter besøg hos adskillige fysioterapeuter ikke kunne komme min “løbeskade” til livs. Christoffer hjalp mig hurtigt med at forstå, hvorfra mine problemer opstod, at ordet skade ofte bliver brugt forkert og at kroppen er meget mere kompleks end som så. Jeg havde tidligere dyrket lidt tri for sjov, og gik med tankerne om at tage det mere seriøst, og før jeg vidste af det, fik Chrisoffer overbevist mig om, at jeg da sagtens kunne træne mig op til en hel ironman. Så siden november 24 har Christoffer styret, diregeret og dikteret min træning på fornemmeste vis, hvilket allerede nu har resulteret i en 6 minutters PR på 10 km, en 6 minutters PR på en halvmarathon (sågar sat på en helt almindelig træningstur), et svømmepace der på kort tid blev reduceret med 10 sekunder pr. 100 meter og en FTP der løbende er steget stødt. Christoffer er streng, bestemt og møg professionel (og super nørdet 🤓), men han er på alle måder din bedste ven i sådan en proces, som det er et træne op til en ironman. Han lytter og er modtagelige for nye ideer og inputs, men er heller ikke bleg for at slå dem ned, hvis de ikke gavner det store billede. Men sin egen erfaring fra tri-verdenen og sit professionelle virke som fys, er Chrisoffer på alle måder den ultimative træner, der forstår sig fuldt ud på kroppen og dens reaktioner på træningens belastning og øvrige eksterne faktorer. Mine varmeste anbefalinger til Christoffer, som udover at være en vildt dygtig træner også bare er et helt igennem rart menneske!
  
 
 Opslået på Google  
 
 
 
  
 
 
 
  
 
 
 Line Clausen 
 
 
 
 
 
 Trustindex verificerer, at den oprindelige kilde til anmeldelsen er Google. 
Christoffer er en fantastisk coach, som jeg kun kan give mine varmeste anbefalinger. Siden jeg begyndte hos ham, er jeg sluppet af med de smerter jeg tidligere kæmpede med, og jeg løber nu markant hurtigere og er blevet klogere på mit løb og min krop. Hans coaching er struktureret og tilpasset mine behov, og jeg føler mig i helt trygge hænder. Planerne er afvekslende og jeg glæder mig altid til næste tur. Det der virkelig gør forskellen, er hans engagement og nærvær. Han følger tæt med i, hvordan jeg har det både fysisk og mentalt. Der er altid hurtig og kompetent respons, når jeg skriver til ham, og han rækker også selv ud for at tjekke op på, om alt går efter planen. Det er fedt at have en med på sidelinjen som ikke blot deler passionen for løb, men som også støtter og er ambitiøs på mine vegne. Samtidig er det ekstra fedt, at han er fysioterapeut og ved hvordan man skal håndtere eventuelle smerter, så jeg ikke bliver sat ud af spil. Min løbeglæde er nået helt nye højder og ambitionerne er skudt i vejret takket være ham. Han er en super dygtig og engageret coach, der virkelig gør en forskel, og man kan mærke, han brænder for at hjælpe sine atleter med at nå deres mål!
  
 
 Opslået på Google  
 
 
 
  
 
 
 
  
 
 
 Ida Graven 
 
 
 
 
 
 Trustindex verificerer, at den oprindelige kilde til anmeldelsen er Google. 
Jeg kontaktede Christoffer tilbage i august 2024 i forbindelse med en drøm om at lave en Ironman. Jeg har aldrig svømmet eller cyklet før, men med et løfte om at tage processen fuldstændig seriøst og at knokle tog Christoffer mig under sine vinger. Det har indtil videre være cirka 9 måneders hårdt, intensivt og veltilrettelagt arbejde - som indtil videre har ført til en +10 minutters pr på maraton distancen, og jeg er sikker på, at han nok skal få skubbet mig gennem både halv og hel Ironman i løbet af sommeren. Christoffer er støttende, dygtig, opmuntrende, streng (😂) og en no bullshit kind of guy. Så altså alt i alt perfekt, hvis man vil kaste sig ud i et sådan et hjernedødt projekt. Han har mine varmeste anbefalinger!
  
 
 Opslået på Google  
 
 
 
  
 
 
 
  
 
 
 Sarah Ikast Kristoffersen 
 
 
 
 
 
 Trustindex verificerer, at den oprindelige kilde til anmeldelsen er Google. 
At få Christoffer som coach har været det bedste valg i min udvikling som triatlet. Med struktur, tålmodighed og målrettet sparring fik jeg ikke bare styr på træningen - jeg blev også mentalt klar til at præstere. Programmet er udfordrende, men realistisk og tilpasset min hverdag. På racedagen følte jeg mig stærk hele vejen, og jeg kom i mål under 5 timer på min 70.3 – et mål, der føltes langt væk for bare et år siden. Kan varmt anbefale Christoffer til alle, der vil tage deres triatlon til næste niveau, uanset udgangspunkt.
  
 
 Opslået på Google  
 
 
 
  
 
 
 
  
 
 
 Torsten Lauritsen 
 
 
 
 
 
 Trustindex verificerer, at den oprindelige kilde til anmeldelsen er Google. 
Jeg har haft Christoffer som løbetræner i det seneste år, hvor målet i første omgang var sub 3 på marathon med behov for at finde 10 minutter på 4 måneder. Det lykkedes perfekt med et helt andet mix af kilometer end jeg selv havde benyttet tidlige. Det gav mod på mere og det endte med 3:09 -> 2:51 på knap et år og i forløbet håndtering af et par skader og optræk til overbelastning. Stor anbefaling!
  
 
 Opslået på Google  
 
 
 
  
 
 
 
 
 
 Google samlet bedømmelse er 5.0 af 5, 
på basis af 24 anmeldelser